La gratitude et la loi de l'attraction méditation Angélique-Voyance

Océanne Mermaid magic
10 mars
3 min de lecture

Qu’est-ce que la gratitude ?

Selon le dictionnaire Larousse, la gratitude est la reconnaissance pour un service, pour un bienfait reçu. Il s’agit aussi d’un sentiment affectueux envers un bienfaiteur. C’est cette seconde partie de la définition qui retient plus notre attention. Elle reflète en effet plus cet état d’esprit et le ressenti qu’elle implique.

C’est en effet ceux-là qui apportent des bienfaits. Et c’est d’ailleurs ce qui importe vis-à-vis pour invoquer les faveurs de la loi de l’attraction dans ta vie.

Quels sont les bienfaits de la gratitude ?

De nombreuses recherches ont démontré les bienfaits psychologiques et physiques de la gratitude. Robert Emmons, surnommé le « le père fondateur de la gratitude », est celui qui a mené le plus de recherches en la matière. Il a en effet mené un projet de recherches à long terme et a pu en venir à la conclusion que la gratitude avait des effets positifs sur différents plans.

Après plusieurs expérimentations menées auprès sujets issus de différentes tranches d’âge, Robert Emmons a conclu aux faits suivants :

Les bienfaits physiques de la gratitude sont un renforcement du système immunitaire, une amélioration de la qualité et de la durée du sommeil, une meilleure résistance à la douleur, une stabilisation de la tension artérielle et des bienfaits pour le cœur.
Sur le plan psychologique, la gratitude a pour conséquences l’accroissement des émotions positives, une amplification du bonheur et de l’optimisme et un sentiment accru de bien-être et de vivacité.
Sur le plan des relations sociales, la tenue d’un « journal de gratitude » développe la compassion, l’empathie, l’indulgence et réduit l’isolement et le sentiment de solitude.

La gratitude et la loi de l’attraction

La loi de l’attraction est cette loi universelle qui veut que l’on attire à soi les événements positifs ou négatifs auxquels on se concentre. Sur la base de cette loi, nos pensées émettent des vibrations. Ainsi, une pensée positive émet des vibrations positives. De même, une pensée négative émet des ondes négatives.

Comme les semblables s’attirent, les pensées négatives telles que la peur, la jalousie ou la colère attirent des ondes négatives et ainsi les évènements négatifs qu’elles impliquent. De la même façon, une pensée positive attire des circonstances positives.

Dès lors, afin de vivre des choses agréables, il te suffit d’attirer des ondes positives à travers une méthode de pensée positive. Pratiquer la gratitude fait partie des moyens d’y arriver.

Chaque jour, l’Univers t’offre des cadeaux, des opportunités pour ressentir et exprimer de la gratitude. Tu as un toit ? Un travail ? De la famille et des amis qui t’aiment ? Si cela te semble des détails, imagine à quoi ressemble la vie de ceux qui n’ont rien de cela.

Avoir de la gratitude, c’est prendre conscience de la chance que tu as de pouvoir bénéficier des plaisirs quotidiens.

Le fait de simplement se sentir chanceux et satisfait des petits détails de la vie te procure un bien-être intérieur et crée des vibrations positives autour de toi. En ressentant de la gratitude envers ce que tu as déjà, l’Univers t’offrira plus de raisons d’être reconnaissant.

Comment pratiquer la gratitude pour être plus heureux dans sa vie ?

Maintenant qu’on sait pourquoi la gratitude peut t’apporter de nombreux bienfaits. Voyons maintenant comment la maîtriser de manière plus concrète.

Pourquoi pratiquer la gratitude ?

La pratique de la gratitude est un des piliers pour appliquer la loi de l’attraction et faire en sorte de vivre sa vie de rêve. Selon les enseignements du Livre La Méthode Georges, la gratitude, « est le comportement consistant à prendre conscience de tout ce que tu reçois en permanence ».

Il ne s’agit toutefois pas seulement de dire merci. Il s’agit de toute une attitude, un ressenti sincère. C’est le seul sentiment qui compte pour véritablement attirer des vibrations positives. En pratiquant la gratitude, l’objectif est de s’attirer les bonnes faveurs de l’Univers. S’attirer les bonnes faveurs de l’Univers, c’est invoquer la loi de l’Attraction pour qu’elle agisse en ta faveur. Voilà une des raisons pour lesquelles il est important de pratiquer la gratitude. Il s’agit en effet de l’un des moyens les plus efficaces pour atteindre ses objectifs et le bonheur.

En effet, il est acquis que tes pensées négatives ou positives attirent les énergies qui leur sont semblables. Cependant, changer sa façon de voir les choses n’est pas aussi facile que cela puisse paraître. Ainsi, une bonne façon de commencer est de prendre conscience, visualiser ce que l’on a déjà avant de se mettre à demander plus à l’Univers.

Je vous est crée une méditation de gratitude a faire a tout les matins